理想體重計算器

結合 Devine、Hamwi、Robinson、Miller 公式與自定義 BMI 目標,一次性比較 kg 與 lb 的理想體重範圍。僅供資訊參考,不代替專業醫療判斷。

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度量體系
支持 120–230 釐米,超出範圍會提示警告。
英尺
英寸(可輸入小數)
體型修正僅影響 Hamwi 公式。
請輸入 16–35 之間的數值(預設 22)。

結果

僅供資訊參考,不構成醫療診斷。如有疑問請諮詢專業醫師。

計算說明

Devine、Hamwi、Robinson、Miller 公式在 5 英尺處設定基準體重,再按每英寸的固定增減量計算。Hamwi 額外支援小/中/大型體型修正,而 BMI 目標體重等於所選 BMI(預設 22)乘以身高(公尺)的平方,並同步顯示 BMI 18.5–24.9 的健康體重區間。

最近的理想體重計算

尚無記錄。完成一次計算後會顯示在這裏。

常見問題

Devine、Hamwi、Robinson、Miller 公式有什麼區別?

四個公式都以身高 5 英尺時的基準體重為起點,再根據高於或低於 5 英尺的每英寸進行加減。Devine 和 Robinson 的增量較小,Hamwi 結合體型修正,Miller 的斜率最大。工具會同時展示各公式結果,便於對照。

BMI 目標體重代表什麼?

BMI 目標體重等於所選 BMI(預設 22)乘以身高(公尺)的平方,同時給出 BMI 18.5–24.9 的健康體重區間,幫助你把握各公式與正常範圍的關係。

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