BMI = 體重(kg) ÷ 身高(m)2
FAQ
如何計算 BMI?
BMI = 體重(kg) ÷ 身高(m)2。本工具採用小數點後一位顯示並套用 WHO 分類。
這是醫療建議嗎?
不是。BMI 僅供教育參考;健康相關決策請諮詢專業人員。
相關計算工具
下一步推薦
- 體脂率計算機|美國海軍周長法與 BMI 公式|CalcBE
用美國海軍周長法或 BMI Deurenberg 公式估算體脂率、脂肪量與去脂體重。支援公制/英制,結果僅供趨勢追蹤與健康討論前的參考,不能取代醫療診斷。
- 熱量與減脂規劃器 | TDEE、目標熱量、達成時間
估算 TDEE、每日目標熱量、達到目標體重所需時間與宏量營養素分配。結果僅供規劃參考,不替代醫師、營養師或合格健康專業人員建議。
- BMR/TDEE 計算機(每日熱量需求估算)
根據性別、年齡、身高、體重與活動量估算 BMR 與 TDEE,支援公制/英制切換。結果僅供教育參考,不能替代醫療或營養建議。
相關計算器
- 理想體重計算機 | Devine、Hamwi 與 BMI 目標
用 Devine、Hamwi、Robinson、Miller 公式與 BMI 目標估算理想體重範圍,支援 kg/lb 對照。結果僅供趨勢追蹤與健康討論前的參考,不能取代醫療或營養建議。
- 心率訓練區間計算器 | CalcBE
使用 %HRmax、Karvonen (HRR) 或可選的 %LTHR 計算心率訓練區間(區間 1-5)。包含基於年齡的 HRmax 估計、區間 2 重點顯示、複製/分享和自訂邊界。
- 單次最大重量與訓練重量計算器 | CalcBE
使用常用公式依據重量和次數估算你的 1RM,再按 %1RM 或目標次數轉換為訓練重量。包含捨入選項和 Training Max (TM)。
相關工具
- 健康與健身計算機:BMI、體脂率、熱量 | CalcBE
整理 BMI、體脂率、熱量需求、理想體重、心率區與預產期等健康與健身計算機。結果僅供教育與健康管理參考,不能取代醫療或營養建議。