사용 방법
- 계산할 항목을 고릅니다. 거리, 시간, 페이스 중 하나를 선택하고 필요한 경우 5K, 10K, 하프마라톤, 마라톤 preset으로 거리를 채웁니다.
- 나머지 두 값을 단위와 함께 입력합니다. 시간은 hh:mm:ss, 페이스는 min/km 또는 분/마일 형식으로 입력합니다.
- 계산을 누르거나 입력을 수정하면 결과와 구간 기록이 갱신됩니다. 필요하면 결과나 공유 링크를 복사합니다.
초는 반올림됩니다. 페이스와 속도는 km 기준과 마일 기준을 함께 보여줍니다.
시간 또는 페이스를 계산할 때 preset이 거리 입력칸을 채웁니다.
입력
필요한 값을 바꾸면 결과가 자동으로 다시 계산됩니다. 숫자는 단순하게 입력하세요. 쉼표도 허용됩니다.
예시 값이 로드되어 있습니다. 값을 바꾸면 거리, 시간, 페이스, 속도가 다시 계산됩니다.
초는 반올림됩니다. 속도와 거리는 소수 둘째 자리까지 표시합니다.
구간 기록
전체 초 단위로 반올림합니다. 구간 거리는 소수 둘째 자리까지 표시합니다.
| 거리 | 경과 시간 |
|---|
결과 해석
추정값은 중간 정지 없이 일정한 페이스로 달린다고 가정합니다. 구간 표는 계산된 페이스를 사용하고 초 단위로 반올림합니다.
정확한 입력을 보존하려면 공유 URL을 사용하세요. 구간 간격을 조정하면 레이스 계획에 필요한 주요 split을 확인할 수 있습니다.
계산 방법
- 페이스 = 시간 ÷ 거리, 속도 = 거리 ÷ 시간, 거리 = 속도 × 시간입니다.
- 내부 계산에서는 시간을 초로, 거리를 km로 변환합니다. 마일은 1마일 = 1.609344 km로 변환합니다.
- 분/마일과 min/km 페이스는 같은 변환 비율로 바꿉니다. 속도는 km/h와 마일/시로 표시합니다.
- hh:mm:ss 또는 페이스를 보여주기 전에 초를 가장 가까운 정수로 반올림합니다. 속도와 거리는 소수 둘째 자리까지 표시합니다.
자주 묻는 질문
페이스는 min/km와 분/마일 중 무엇으로 입력하나요?
국제 대회나 km 기준 훈련은 min/km가 편합니다. 마일 기준으로 계획한다면 분/마일을 쓰세요. 계산기는 두 형식을 서로 변환하고 km/h와 마일/시도 함께 보여줍니다.
페이스와 속도는 어떻게 변환되나요?
페이스는 내부적으로 km당 초로 계산합니다. 분/마일은 1마일 = 1.609344 km로 변환합니다. 속도는 거리 ÷ 시간으로 계산하고 km/h와 마일/시로 표시합니다.
서브4 마라톤 같은 목표 시간은 어떻게 계산하나요?
시간 모드를 선택하고 마라톤 preset(42.195 km)을 누른 뒤 목표 시간 4:00:00을 입력하세요. 필요한 min/km, 분/마일 페이스와 평균 속도를 확인할 수 있습니다.
입력값이 서버로 전송되나요?
아니요. 계산은 브라우저 안에서 처리됩니다. 입력을 보존하거나 다른 사람에게 보내고 싶을 때만 공유 URL을 복사하세요.