Cách sử dụng
- Chọn thứ cần tính: quãng đường, thời gian hoặc pace. Có thể dùng mốc 5K, 10K, bán marathon hoặc marathon để điền quãng đường.
- Nhập hai giá trị còn lại cùng đơn vị. Thời gian dùng hh:mm:ss; pace dùng min/km hoặc min/mile.
- Nhấn Tính hoặc sửa dữ liệu để cập nhật kết quả và bảng split. Sau đó có thể sao chép kết quả hoặc liên kết.
Giây được làm tròn; pace và tốc độ được hiển thị theo km và mile.
Khi quãng đường là đầu vào, mốc chọn sẵn sẽ điền ô quãng đường.
Dữ liệu nhập
Sửa các ô cần thiết; kết quả sẽ tự tính lại. Nhập số đơn giản; dấu phẩy cũng được chấp nhận.
Giá trị mẫu đã được tải. Sửa một ô để tính lại quãng đường, thời gian, pace và tốc độ.
Giây được làm tròn; tốc độ và quãng đường hiển thị 2 chữ số thập phân.
Split
Làm tròn đến giây nguyên. Quãng đường split hiển thị 2 chữ số thập phân.
| Quãng đường | Thời gian đã qua |
|---|
Cách hiểu kết quả
Ước tính giả định bạn giữ pace đều và không dừng. Bảng split dùng pace đã tính và làm tròn đến giây.
Dùng URL chia sẻ để giữ đúng dữ liệu nhập. Đổi khoảng split để xem các mốc quan trọng trong kế hoạch race.
Cách tính
- Pace = thời gian ÷ quãng đường, tốc độ = quãng đường ÷ thời gian, quãng đường = tốc độ × thời gian.
- Bên trong, thời gian được đổi sang giây và quãng đường sang km. Mile dùng 1 mile = 1.609344 km.
- Pace min/mile và min/km được đổi bằng cùng hệ số. Tốc độ được hiển thị bằng km/h và mph.
- Giây được làm tròn trước khi hiển thị hh:mm:ss hoặc pace; tốc độ và quãng đường hiển thị 2 chữ số thập phân.
Câu hỏi thường gặp
Nên nhập pace theo min/km hay min/mile?
Nếu chạy theo km, hãy dùng min/km. Nếu lập kế hoạch theo mile, dùng min/mile. Máy tính đổi qua lại giữa hai kiểu và hiển thị thêm km/h, mph.
Pace và tốc độ được đổi như thế nào?
Pace được tính nội bộ bằng giây trên mỗi km. min/mile dùng 1 mile = 1.609344 km. Tốc độ bằng quãng đường chia thời gian và được hiển thị bằng km/h, mph.
Làm sao tính mục tiêu marathon dưới 4 giờ?
Chọn chế độ thời gian, bấm mốc marathon (42.195 km), rồi nhập 4:00:00. Bạn sẽ thấy pace cần giữ và tốc độ trung bình.
Dữ liệu có gửi lên máy chủ không?
Không. Phép tính nằm trong trình duyệt. Chỉ sao chép URL chia sẻ khi bạn muốn lưu hoặc gửi dữ liệu nhập.