Hur man använder (3 steg)
- Välj vad du vill lösa: distans, tid eller tempo/hastighet. Välj en tävlingsinställning för att fylla distansen när det är tillämpligt.
- Ange de andra två värdena med deras enheter. Använd hh:mm:ss för tid och min/km eller min/mile för tempo.
- Tryck på Beräkna eller redigera en indata för att uppdatera hastigheter och varvdelningar. Kopiera resultat eller en dela URL när du är nöjd.
Sekunder är avrundade; tempo och hastighet visas i både km och mil.
Förinställningar fyller avståndsfältet när avstånd är en ingång (tid- eller tempolägen).
Ingångar
Justera de fält du behöver – resultaten räknas om automatiskt. Håll siffror enkla; kommatecken är tillåtna.
Exempelvärden laddas vid sidans start. Justera valfritt fält för att räkna om distans, tid, tempo och hastighet.
Sekunder är avrundade; hastigheter och avstånd visar 2 decimaler.
Delar
Avrundad till hela sekunder. Varvdistanserna visar 2 decimaler.
| Avstånd | Förfluten tid |
|---|
Vad dessa resultat betyder
Uppskattningar förutsätter ett jämnt tempo utan stopp. Varvtabeller använder det beräknade tempot och rundar av till hela sekunder.
Använd dela URL för att behålla dina exakta indata. Justera varvavståndet för att se viktiga mellantider för din tävlingsplan.
Hur det beräknas
- tempo = tid ÷ distans, hastighet = sträcka ÷ tid och distans = hastighet × tid.
- Tid omvandlas till sekunder och avstånd till kilometer internt; miles använder 1 mil = 1,609344 km.
- min/mile ↔ min/km takt omvandlas via samma faktor. Hastigheten visas i km/h och mph.
- Sekunder avrundas till närmaste hela sekund innan de visar hh:mm:ss eller tempo; hastigheter och avstånd visar 2 decimaler.
Vanliga frågor
Ska jag ange tempo som min/km eller min/mile?
Använd min/km för de flesta internationella lopp och min/mil om du tänker i miles. Kalkylatorn konverterar åt båda hållen och visar även km/h och mph.
Hur omvandlas tempo och hastighet?
Tempot hålls internt i sekunder per kilometer. min/mil omvandlas med 1 mile = 1,609344 km. Hastighet är avstånd dividerat med tid, och visas sedan i km/h och mph avrundat till 2 decimaler.
Hur planerar jag ett sub-4 maraton eller andra mål?
Välj tidsläge, välj förinställningen för maraton (42,195 km) och skriv in din måltid (t.ex. 4:00:00). Du kommer att se det nödvändiga tempot per km/mil och medelhastighet.
Lagras eller skickas något till en server?
Nej. Beräkningar stannar i din webbläsare. Kopiera dela URL:en endast när du vill behålla eller skicka dina indata.
Vilken inmatning ska jag börja med?
Välj två av distans, tid och tempo för att lösa det tredje. Om du har ett tävlingsmål, börja med att välja den förinställda distansen och ange sedan din måltid eller -tempo.