Nổi bật
- Máy tính BMI (Body Mass Index) bằng kg/cm | CalcBE
Nhập cân nặng và chiều cao để tính chỉ số BMI cùng phân loại theo WHO. Hãy sử dụng kết quả như một thông tin tham khảo sức khỏe.
- Máy tính BMR & TDEE (nhu cầu calo hằng ngày) | CalcBE
Ước tính BMR và TDEE bằng công thức Mifflin-St Jeor. Nhập số đo cơ thể, chọn hệ số hoạt động để biết lượng calo duy trì, giảm cân và tăng cân mỗi ngày.
- Máy tính cân nặng lý tưởng | Devine, Hamwi & mục tiêu BMI | CalcBE
Ước tính cân nặng lý tưởng bằng các công thức Devine, Hamwi, Robinson, Miller và đặt BMI mục tiêu tùy chỉnh. So sánh kết quả kg/lb, đổi đơn vị linh hoạt và lưu lịch sử cục bộ.
- Máy tính tỷ lệ mỡ cơ thể – US Navy và BMI | CalcBE
Ước tính tỷ lệ mỡ cơ thể bằng phương pháp vòng đo US Navy và công thức BMI (Deurenberg).
- Máy tính ngày dự sinh | tuổi thai | CalcBE
Ước tính ngày dự sinh, tuổi thai hiện tại và các mốc tam cá nguyệt hoặc tình trạng đủ tháng dựa trên kỳ kinh cuối, ngày thụ thai, chuyển phôi IVF hoặc siêu âm. Chỉ mang tính tham khảo.
Đời sống & sức khỏe
- Máy tính Sức khỏe & Thể hình: BMI, Mỡ cơ thể, Calo | CalcBE
Ước tính chỉ số BMI, % mỡ cơ thể, nhu cầu calo, cân nặng lý tưởng, vùng nhịp tim và ngày dự sinh trong trình duyệt của bạn. Chỉ sử dụng giáo dục.
- Trình lập kế hoạch calo & cân nặng | TDEE, mục tiêu và thời gian | CalcBE
Ước tính TDEE, đặt mục tiêu calo hằng ngày để đạt cân nặng mong muốn theo thời hạn hoặc tính thời gian cần thiết với lượng ăn hiện tại. Có gợi ý phân bổ macro. Không phải tư vấn y khoa.