Results
Pang-impormasyon lamang; hindi ito medikal na diagnosis. Kumonsulta sa clinician para sa payong angkop sa iyo.
Paano gumagana ang kalkulador na ito
Nagsisimula ang klasikong Devine, Hamwi, Robinson, at Miller na mga formula sa base weight sa 5 talampakan at nagdadagdag o nagbabawas ng nakapirming halaga sa bawat pulgada. Suportado rin ng Hamwi ang laki ng frame, kaya puwedeng -10%, 0%, o +10% para sa maliit, katamtaman, o malaking pangangatawan. Sa BMI target line, puwede kang pumili ng goal na BMI (22 ang default) at makikita ang karaniwang healthy BMI corridor na 18.5–24.9.
- Mas mababa sa 5 ft? Ilagay ang totoong taas; awtomatikong gumagana ang negative adjustments.
- Magpalit ng unit agad. Ginoconvert ng kalkulador ang sentimetro at talampakan/pulgada nang walang di inaasahang pag-round.
- Magtagpo ng history. Nananatili sa browser ang mga huling run para mabalikan mo ang dating target.
Mga kamakailang run ng ideal weight
Wala pang na-save na run. Magkalkula para mapunan ang listahan.
FAQ
Ano ang pagkakaiba ng Devine, Hamwi, Robinson, at Miller na formula?
Nagsisimula ang bawat formula sa base weight sa 5 talampakan at nagdadagdag o nagbabawas batay sa bawat pulgada sa taas o baba nito. Mas maliit ang dagdag nina Devine at Robinson kaysa kay Hamwi, habang pinakamatarik ang slope ni Miller. Ipinapakita ng kalkulador ang bawat tantiya nang magkatabi para maikumpara mo ang range.
Ano ang ipinapakita ng target na timbang ng BMI?
Minumultiply ng target na BMI ang taas mo sa metro squared sa napili mong BMI (default 22). Ipinapakita rin nito ang karaniwang normal na BMI range na 18.5 hanggang 24.9 para makita ang healthy na hanay ng timbang kasama ng mga klasikong formula.
Kaugnay na kalkulador
Ibahagi o magtanong
Kopyahin ang share link sa itaas o buksan ang mga komento para magtanong.