Santé et remise en forme

Des estimations rapides de l'IMC, de la graisse corporelle, des calories et de la fréquence cardiaque, le tout dans votre navigateur.

BMI Graisse corporelle Planificateur de calories Poids idéal Zones de fréquence cardiaque Date d'échéance
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Comment choisir (3 étapes)

  1. Commencez par l’IMC pour un aperçu simple du poids/taille.
  2. Pour les calories quotidiennes, utilisez le planificateur de calories.
  3. Pour une estimation de la graisse corporelle, utilisez le calculateur de graisse corporelle.
  4. Pour connaître l'intensité de l'entraînement, vérifiez les zones de fréquence cardiaque.

Remarque : Les résultats sont uniquement destinés à un usage éducatif et peuvent ne pas refléter un avis médical.

Si vous ne savez pas par où commencer, celles-ci couvrent les tâches les plus courantes.

BMI

IMC rapide avec prise en charge des catégories et des unités.

Ouvert

Planificateur de calories

Estimez les besoins caloriques avec l’activité et les objectifs.

Ouvert

Graisse corporelle

Estimez le % de graisse corporelle à partir des mesures.

Ouvert

Calculatrices