Timer a intervalli (HIIT e Tabata)

Punti chiave

Scegli un preset o inserisci i secondi (Lavoro è obbligatorio).
Premi Avvia. Usa Pausa per fermarti temporaneamente.
Usa Avanti per saltare. Indietro funziona solo in pausa.
Copia il link delle impostazioni per condividere solo le impostazioni (non lo stato in esecuzione).

Work

Tempo rimanente (segmento)

00:20

IDLE

Successivo —

00:20

00:00:20

Set 1/1 • Round 1/8

Total remaining 02:30

Nota: Indietro è disponibile solo in pausa.

Impostazioni

Presets

Work (sec) Rest (sec) Rounds Sets

Advanced settings

Ritardo avvio (sec) Warm-up (sec) Between sets (sec) Cooldown (sec) Include rest after last round Beep last N seconds (0=off) Sound Sound type Volume

Notifications Keep screen awake (supported devices) Mostra ora corrente

Timeline preview

Background mode may restrict timer updates.

Se non senti l’audio, premi Avvia una volta per abilitare il suono.

In background perde precisione?

La modalità in background o il blocco schermo possono limitare aggiornamenti o audio. Non è adatto quando serve un allarme garantito.

L’URL di condivisione include lo stato corrente?

No. L’URL include solo le impostazioni, non lo stato in esecuzione.