Temporizador de intervalos

HIIT e Tabata

Acompanhe séries e rondas num relance com mostradores analógico e digital e uma indicação clara do próximo passo.

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Destaques

Como usar

  1. Escolha uma predefinição ou introduza os segundos (Trabalho é obrigatório).
  2. Prima Iniciar. Use Pausar para parar temporariamente.
  3. Use Seguinte para avançar. Anterior só funciona em pausa.
  4. Copie a ligação das definições para partilhar apenas as definições, não o estado em execução.

Temporizador de intervalos

Contagem inicial
Restante do segmento
00:03
Contagem inicial • 00:03
PRONTO
Seguinte Trabalho 00:20
00:03
00:00:03
Série Ronda
Total restante 03:53

Nota: Anterior só está disponível em pausa.

Definições
Predefinições
Definições avançadas
Pré-visualização da linha temporal

Em segundo plano, as atualizações ou o áudio podem ficar limitados.

Se não ouvir som, prima Iniciar uma vez para ativar o áudio.

Perguntas frequentes

Perde precisão em segundo plano?

O modo em segundo plano ou o bloqueio do ecrã pode limitar atualizações ou áudio. Não é adequado para uso como alarme garantido.

A URL de partilha inclui o estado atual?

Não. A URL inclui apenas as definições, não o estado em execução.

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Calculadoras relacionadas

Concluído
Bom trabalho!
Atalhos
Barra de espaço: Iniciar/Pausar N: Seguinte P: Anterior (em pausa) R: Repor F: Ecrã inteiro ?: Ajuda
Repor? (Pára e volta ao início.)
Estatísticas