تایمر تناوبی (HIIT و Tabata)

پسزمینه یا قفل شدن صفحه ممکن است بهروزرسانی یا صدا را محدود کند. برای آلارم تضمینی مناسب نیست.

نه. URL فقط تنظیمات را شامل میشود، نه وضعیت اجرا.

ویژگی‌ها

یک پیش‌تنظیم انتخاب کنید یا ثانیه‌ها را وارد کنید (بخش «کار» ضروری است).
شروع را بزنید. برای توقف موقت از مکث استفاده کنید.
برای رفتن به مرحله بعدی از «بعدی» استفاده کنید. «قبلی» فقط هنگام مکث کار می‌کند.
برای اشتراک‌گذاری فقط تنظیمات (نه وضعیت اجرا)، لینک تنظیمات را کپی کنید.

کار

باقی‌ماندهٔ بخش

00:20

IDLE

بعدی —

00:20

00:00:20

Set 1/1 • Round 1/8

Total remaining 02:30

نکته: «قبلی» فقط هنگام مکث در دسترس است.

تنظیمات

Presets

کار (ثانیه) Rest (sec) Rounds Sets

Advanced settings

تأخیر شروع (ثانیه) Warm-up (sec) Between sets (sec) Cooldown (sec) Include rest after last round Beep last N seconds (0=off) صدا نوع صدا بلندی صدا

اعلان‌ها Keep screen awake (supported devices) Show current time

Timeline preview

Background mode may restrict timer updates.

اگر صدا را نمی‌شنوید، یک‌بار «شروع» را بزنید تا صدا فعال شود.

آیا در پس‌زمینه دچار خطا می‌شود؟

پس‌زمینه یا قفل شدن صفحه ممکن است به‌روزرسانی یا صدا را محدود کند. برای آلارم تضمینی مناسب نیست.

آیا URL اشتراک‌گذاری شامل وضعیت فعلی هم هست؟

نه. URL فقط تنظیمات را شامل می‌شود، نه وضعیت اجرا.