Temporizador de intervalos

HIIT y Tabata

Avanza automáticamente entre trabajo/descanso y muestra el tiempo restante y lo que sigue.

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Lo más destacado

Cómo usar

  1. Elige un preajuste o ingresa los segundos (Trabajo es obligatorio).
  2. Pulsa Iniciar. Usa Pausar para detener temporalmente.
  3. Usa Siguiente para avanzar. Anterior solo funciona cuando está en pausa.
  4. Copia el enlace de ajustes para compartir solo los ajustes (no el progreso).

Temporizador por intervalos

Trabajo
Restante del segmento
00:20
 
INACTIVO
Siguiente
00:20
00:00:20
Serie 1/1 Ronda 1/8
Restante total 02:30

Nota: Anterior solo está disponible cuando está en pausa.

Ajustes
Preajustes
Ajustes avanzados
Vista previa de la línea de tiempo

En segundo plano, las actualizaciones o el audio pueden estar restringidos.

Si no escuchas sonido, pulsa Iniciar una vez para habilitar el audio.

Preguntas frecuentes

¿Se desajusta en segundo plano?

El modo en segundo plano o el bloqueo de pantalla puede limitar las actualizaciones o el audio. No es adecuado como alarma garantizada.

¿La URL compartida incluye el estado actual?

No. La URL solo incluye los ajustes, no el estado en ejecución.

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Atajos
Espacio: Iniciar/Pausar N: Siguiente P: Anterior (en pausa) R: Restablecer F: Pantalla completa ?: Ayuda
¿Restablecer? (Se detiene y vuelve al inicio.)
Estadísticas